Fitness ♥ Celostní zdraví ♥ Seberozvoj ♥ Sebeláska

V Bestofy Akademii najdeš nástroje pro kompletní restart svého těla i mysli. Naučíš se, jak zpevnit a zeštíhlit své tělo a mít při tom víc energie, lépe zvládat stres, kvalitněji spát a cítit se každý den skvěle pomocí kombinace cvičení, dechových technik, meditací, hypnóz i bylinkové terapie.

Narodila ses, abys zářila! Zasloužíš si to! ♡

Fitness žena a trénerka

...celostní zdraví, vnitřní klid a rovnováha

Co můžeš získat, když se tu porozhlédneš?

Jsem žena, která miluje seberozvoj, přirozené způsoby léčení, přírodu, bylinky, zdravý pohyb a hlubší zamyšlení nad příčinami. Pokud jsi na tom podobně, jsem si jistá, že se Ti tu bude líbit 🙂 Ukážu Ti ty nejúčinnější způsoby a cesty, jak se cítit skvěle nejen po fyzické stránce, ale především uvnitř sebe sama. 

O Tvé tělo budeme pečovat výživným tréninkem, který Tě bude bavit a budeš ho bez problémů stíhat, postupně skoncujeme s vyčerpáním, úzkostí i zlomeným sebevědomím a chybějící sebeláskou. Celým procesem Tě provedu, abys na to už nikdy nemusela být sama a pozitivní změny v životě (včetně viditelných změn v zrcadle) na sebe nenechají dlouho čekat.

Proč jsem si jistá, že Ti můžu pomoct?

Jsem žena jako Ty, akční maminka, která si prošla bolestnými životními pády i vzestupy, obdobím velkého přibírání a naprostým vyčerpáním, přičemž od malička bojovala s nízkým sebevědomím…Jak já Ti rozumím.. Nemusíš se v tom brodit další spoustu let a zažívat další a další situace, které Tě v kolečku nespokojenosti jen utvrzují. Všechny mé zkušenosti a dlouholeté studium teď pomůžou i Tobě. Víc jak 7 let za mnou přichází se svými příběhy ženy jako jsi ty…Zvládneš to!

…a pokud cítíš, že tohle by mohlo být pro Tebe, ale potřebuješ si mě nejdřív trošku „proklepnout“, mrkni na můj Youtube kanál, abys zjistila, jaký typ cvičení Tě u mě čeká, a sleduj Instagram, kde Tě zahrnu spoustou motivace i chystaných novinek. Dole na stránce mi taky můžeš skrz formulář dát vědět, že chceš, abych Ti posílala zprávy přímo do mailu, aby Ti už nic neuteklo!

Vaše nejoblíbenější videa zdarma za poslední měsíc:

Bestofy Akademie je pro Tebe pokud:

Odteď to totiž může vypadat takhle:

... za rok budeš s úsměvem a vděčností vzpomínat, jak jsi to před rokem konečně přestala odkládat a začala pracovat na největším projektu svého života. Tím projektem jsi TY.

Dovol mi, abych Ti představila Bestofy Akademii!

bestofy akademie

A co přesně tedy uvnitř Bestofy Akademie najdeš?

FITNESS PROGRAMY

✓ Nejen že Tě cvičení bude bavit, ale výsledky ucítíš a uvidíš v zrcadle rychleji než čekáš, Tvoje oblíbené džíny, které už nějaký ten pátek nedopneš, už čekají až je vytáhneš ven!
✓ Konečně cvičební programy, které stihneš i po dlouhém dni v práci nebo s miminkem vedle sebe (jeden trénink Ti zabere obvykle cca 10-20 minutek)
✓ Tvé tělo se bude měnit zdravě, přirozeně a hlavně postupně - tímto způsobem si dokážeš veškeré výsledky opravdu udržet a nemusíš se znovu bát návratu do starých kolejí
✓ Vytvoříš si v mysli zdravý návyk který budeš milovat - poděkuješ mi později 😀
✓ Cvičební plány Ti pomůžou vždy během týdne vyváženě procvičit i protáhnout celé Tvé tělo, takže nemusíš vůbec přemýšlet, co kdy ideálně cvičit
✓ Svůj program si najdeš jako začátečnice, pokročilá i jako novopečená maminka po porodu - protože jsem si všemi těmito fázemi sama prošla a vím co fungovalo!
✓ Všechno zvládneš z pohodlí domova, bez zvědavých pohledů, bez účtenek za benzín a samozřejmě bez pomůcek
✓ Pokud nemáš ráda skákání nebo nechceš rušit sousedy, zamiluješ si programy "low", kde nenajdeš ani jediný skok
✓ Nové programy neustále průběžně tvořím a přidávám, takže budeš mít pořád co dělat 🙂 Pokročilejší programy se zaměřují více na pružnost těla a udržení dosažených výsledků, které jsme společně vytvořili

FITNESS VÝZVY

✓ Překvapíš a překonáš samu sebe, budeš na sebe skutečně pyšná! Rozhodla ses a dala jsi to!
✓ Výzvy jsou ideální pro krátkodobé nakopnutí a rychlé výsledky - když se potřebuješ rychle nasoukat do těch super šatiček
✓ Pokud se dlouhodobě snažíš a Tvé výsledky v poslední době stagnují na místě, výzva Ti pomůže se opět rozjet a nastartovat další změny. Přesně na tenhle nový impulz Tvé tělo čekalo!
✓ Chceš aktuálně zpevnit bříško? Tvarovat zadeček? Spalovat tuk? Nebo nejradši všechno naráz? Na výběr máš ze spousty specializovaných výzev
✓ Nové výzvy neustále tvořím a přidávám, aby to nebyla nuda 🙂

FITNESS KALENDÁŘ

✓ Tvé cvičební mini-výzvy pro každý den na aktuální měsíc (včetně víkendů), které uceleně dávají dohromady efektivní fitness plán pro celé tělo
✓ Nebudeš muset přemýšlet a vybírat co kdy cvičit, aby to dávalo smysl a viděla jsi výsledky
✓ Vykompenzuješ si celoroční ujídání dobrůtek - v létě grilovačky a zmrzlinky a v zimě svařáček a cukroví 🙂
✓ Trénink Ti vždy bude trvat maximálně 15 minutek, abys to stíhala klidně i ráno
✓ Zeštíhlíš, zpevníš a vytvaruješ si postavu...a především se budeš cítit mnohem líp!
✓ Kam se Ti vejde podložka, tam můžeš cvičit, víc potřebovat nebudeš 🙂

TECHNIKY CELOSTNÍHO ZDRAVÍ

Ty nejsilnější hloubkové techniky, které sama dlouhá léta používám a považuji za klíčové pro emoční zdraví a rovnováhu v těle.
Seznámíš se s technikami dechového cvičení, které se díky časovačům naučíš správně praktikovat a které Ti opravdu okamžitě pomůžou s únavou, nespavostí, úzkostným pocitem na hrudi a dalšími každodenními výzvami.
Užiješ si silné afirmační i hypnotické meditace, přepíšeš staré negativní vzorce a přesvědčení v podvědomí za pomoci prostorových podprahových nahrávek, takže se začneš uzdravovat z prožitých traumat i myšlenek, které Tě celá léta stahovaly dolů.
Zharmonizuješ své tělo i mysl pomocí funkčních skladeb audio-terapie na bázi Solfeggio frekvencí, binaurálních beatů a izochronních pulzů. Díky starodávnému Tibetskému cvičení dáš do pořádku své tělo a zažiješ na vlastní kůži, jak neuvěřitelně krásný ve skutečnosti může život být když ho začneš žít VĚDOMĚ a se SEBELÁSKOU.

BACHOVY KVĚTOVÉ ESENCE

Bachovy esence ve formě kapiček či spreje jsou skutečně něco neuvěřitelného, na co již nedám ve svém životě dopustit. Vytáhly mě z největších emočních propadů, pomohly mi ze svíravých pocitů úzkosti, strachu, vyčerpání, zkrátka z psychického dna.. Jsou úžasné nejen pro akutní situace, ale i pro dlouhodobé stále se opakující negativní pocity, které člověku nedovolují získat nadhled nad situací a stále ho stahují dolů do slz a trápení. A jelikož s emocemi jdou ruku v ruce i chronické zdravotní problémy, jsou dokonalým zcela přírodním, bezpečným a jemným pomocníkem opravdu pro každého - ano i pro Tebe. Na celém světě už jim důvěřují statisíce lidí.

V rámci aktivního členství v Akademii ode mě získáváš svou osobní na míru namíchanou lahvičku Bachových esencí (dle Tvého výběru) zcela ZDARMA jako dáreček (lze uplatnit 1x za tři měsíce).

OSOBNÍ ONLINE PODPORA

Jako aktivní členka máš kdykoli k dispozici moji osobní online podporu pro pomoc, dávku motivace i Tvé maximální pokroky. Nemusíš se stydět za žádnou otázku. Moc ráda Ti poradím, navedu Tě a budu Ti parťačkou, která Tě donutí pokračovat i když se Ti nebude chtít 😀 Stačí využít třeba zelené tlačítko whatsapp dole na stránce nebo sociální sítě.

Andrea Sláviková
zkušeností jako aktivní fitness lektorka a koučka celostního zdraví
0 let +
cvičení v Programech a Výzvách + každý měsíc nový Fitness kalendář
0 týdnů
audio-terapie spolu s dalšími technikami sebeléčení těla i mysli
0 skladeb
VŠE ZVLÁDNEŠ I S MINIMEM ČASU

Neboj, všechno opravdu budeš stíhat - jako vytížená maminka vím, jak obtížné může někdy být najít si čas pro sebe

Z POHODLÍ DOMOVA A BEZ POMŮCEK

Cvičit můžeš kdykoli a kdekoli pouze s váhou vlastního těla

KOMUNITA VÍCE NEŽ 13000 ŽEN,

...protože společně jsme silnější, držíme při sobě, motivujeme se! ♡

Teď možná:

Díky Akademii:

Zkušenosti a milé zprávy od Vás:

Aktuální celková hodnota akademie:

Celková hodnota Akademie: 19 790 Kč

A jaká je cena Akademie pro nové členky? Mrkni níž..

JSI PŘIPRAVENÁ SE ZAČÍT USMÍVAT A DOSLOVA ZÁŘIT?

Získej okamžitý přístup do Bestofy Akademie!

Tvoje dnešní cena:

ČLENSTVÍ NA 3 MĚSÍCE

Okamžitý přístup ke kompletnímu obsahu Bestofy Akademie na 3 měsíce

Platba není z Tvého účtu automaticky obnovována, tudíž se vždy můžeš ohledně prodloužení členství vědomě rozhodnout.

bestofy akademie

1 890 Kč / 3 měsíce

(cca 630 Kč / 1 měsíc)

Platba jednou za 3 měsíce. Okamžitý přístup k obsahu akademie včetně online podpory. Sleduj vše 24/7. Kdekoliv. Kdykoliv.

ROČNÍ ČLENSTVÍ

Okamžitý přístup ke kompletnímu obsahu Bestofy Akademie na celý rok!

Platba není z Tvého účtu automaticky obnovována, tudíž se vždy můžeš ohledně prodloužení členství vědomě rozhodnout.

S členstvím na celý rok budeš mít přístup k veškerému aktuálnímu členskému obsahu a automaticky i k novému obsahu, který v budoucím roce do Akademie přidám. Hodnota i cena Akademie bude s novým obsahem narůstat, ale Ty nebudeš muset platit nic navíc.

bestofy akademie

5 790 Kč / 1 rok

(cca 482 Kč / 1 měsíc)

Platba jednou za rok. Okamžitý přístup k obsahu akademie včetně online podpory. Sleduj vše 24/7. Kdekoliv. Kdykoliv.

Andrea Sláviková - fitness lektorka pro ženy

Ahoj, jsem Andrea, zakladatelka projektu Bestofy...

Dobře vím, jaké to je, cítit se komplet vyčerpaná a ztracená.
Ale taky vím, že i malý krůček, který se rozhodneš udělat, může změnit směr Tvého života.

Ano, i dnes mívám chvíle, kdy je toho na mě prostě moc. V průběhu let jsem se ale naučila vnímat, co moje tělo i mysl potřebují, abych se mohla vrátit zpátky k sobě a nabrala sílu. Cesta k rovnováze a spokojenosti sama se sebou pro mě v žádném případě nebyla o zázračné proměně přes noc nebo za týden.. Byla (a pořád je) o malých denních rozhodnutích, návycích a přijetí sebe sama i se všemi svými stíny a nedokonalostmi…i ve chvílích, kdy se necítím dobře.

Roky studia, čtení knih, absolvování kurzů a pokusů a omylů jsem nakonec proměnila v Bestofy. Vše jsem nejdříve objevovala a zkoušela na sobě, abych nyní mohla pomáhat i dalším ženám, jako jsem já nebo Ty. Budu se Ti snažit předat přesně to, co pomohlo mně – vědomé cvičení bez přetížení, dechové techniky, meditace, audioterapie, hypnóza, Bachovy květové esence, vědomé rozhodování… ale hlavně celostní přístup ke svému fyzickému i energetickému tělu.

Trvalé výsledky nejde zařídit za měsíc a rozhodně bude potřeba spoooousta Tvé vnitřní práce, často i překonání lenosti nebo pochyb své vlastní mysli, ale co Ti můžu slíbit je, že to opravdu bude stát za to. Seberozvoj a poznání je totiž něco, co už Ti zůstává navždycky.

Jestli cítíš, že je čas začít něco měnit, jsi na správném místě. Nejsi na to sama. Ráda Tě provedu cestou, kterou sama dobře znám..

Vaše časté dotazy

Své členství BeFit, které bylo dostupné ještě předtím než vznikla Bestofy Akademie, si můžeš snadno prodloužit díky připomínce, která Ti před uplynutím doby Tvého členství přišla do e-mailu. Při prodloužení členství BeFit ale prosím počítej s tím, že zahrnuje pouze cvičební část Bestofy Akademie (tedy pouze fitness programy a výzvy), které byly vytvořeny do poloviny roku 2024. Kurz technik pro celostní zdraví, Fitness kalendář, Bachovy esence ani nové Fitness programy a výzvy původní BeFit členství neobsahuje. Pro přístup k veškerému obsahu Akademie, je potřeba zakoupit členství nové.

Ano! Veškerá nová videa, programy, výzvy, kalendář, techniky a vše, co během následujícího roku do Bestofy Akademie přidám, bude zahrnuté ve Tvém členství a nebudeš muset za nový členský obsah nic doplácet.

Jasně, videa i veškerý další audio-vizuální obsah (cvičení, techniky, časovače, skladby, meditace, melodie,..) si můžeš pohodlně užít i jen s mobilním telefonem. Pokud budeš chtít, veškerá videa si můžeš streamovat na TV.

Jasně! V akademii najdeš program i výzvu přímo pro začátečníky a další programy pak krok za krokem postupně navazují, takže se nemáš čeho obávat. Při tvorbě videí a programů jsem se navíc sama také postupně prokousávala k vlastní kondici (po třetím porodu) zcela od začátku, takže budeš mít skvělého průvodce 🙂

Žádná opakovaná platba Ti z účtu automaticky nebude strhávána, takže pokud členství nebudeš chtít prodloužit, jednoduše Ti vyprší a skončí, není třeba ho nijak rušit. Před koncem tříměsíčního období Ti ode mě přijde e-mail s možností prodloužení členství, abyses mohla sama vědomě rozhodnout, jestli chceš pokračovat či nikoli.

Kdykoli se mi ozvi přes tlačítko whatsapp přímo tady na webu nebo napiš do soukromé FB skupinky, kde Ti já i ostatní holky moc rády poradíme 🙂

Jako aktivní členka máš 1x za tři měsíce možnost objednat si Bachovy kapičky (svou vlastní osobní na míru namíchanou směs) zcela zdarma. Stačí přejít na objednávku Bachových esencí a zvolit možnost „zdarma pro aktivní členky“.

Výhody Bestofy Akademie:

Chyť si svoje místo v Bestofy Akademii!

Za aktuálně nejnižší cenu:

ČLENSTVÍ NA 3 MĚSÍCE

Okamžitý přístup ke kompletnímu obsahu Bestofy Akademie na 3 měsíce

Platba není z Tvého účtu automaticky obnovována, tudíž se vždy můžeš ohledně prodloužení členství vědomě rozhodnout.

bestofy akademie

1 890 Kč / 3 měsíce

(cca 630 Kč / 1 měsíc)

Platba jednou za 3 měsíce. Okamžitý přístup k obsahu akademie včetně online podpory. Sleduj vše 24/7. Kdekoliv. Kdykoliv.

ROČNÍ ČLENSTVÍ

Okamžitý přístup ke kompletnímu obsahu Bestofy Akademie na celý rok!

Platba není z Tvého účtu automaticky obnovována, tudíž se vždy můžeš ohledně prodloužení členství vědomě rozhodnout.

S členstvím na celý rok budeš mít přístup k veškerému aktuálnímu členskému obsahu a automaticky i k novému obsahu, který v budoucím roce přidám. Hodnota i cena Akademie bude s novým obsahem narůstat, ale Ty nebudeš muset platit nic navíc.

bestofy akademie

5 790 Kč / 1 rok

(cca 482 Kč / 1 měsíc)

Platba jednou za rok. Okamžitý přístup k obsahu akademie včetně online podpory. Sleduj vše 24/7. Kdekoliv. Kdykoliv.

Potkejme se na Insta... ⬇️

Něco se pokazilo...prosím zkus to později
Tvá přihláška k odběru novinek byla v pořádku odeslána

Chybí Ti na Tvé cestě podpora?

Přihlas se k odběru všech novinek ať Ti už nic neuteče! 🙂

Máš otázky?

Zůstaňme ve spojení:
MENU