stres

woman's face

Zrada: Jak ji dokázat odpustit a proč je to pro nás důležité?

Rozvoj mysli, Každodenní život

Odpuštění je silným nástrojem, který nám umožňuje osvobodit se od tíhy ublížení a dovoluje nám vstoupit do života s lehkostí, radostí a skutečnou svobodou. Je to proces, který nás posune k pozitivnímu uzavření minulosti a otevření se novým možnostem a příležitostem. Odpuštění je důležitou službou, kterou poskytujeme především sami sobě. Často si mylně vykládáme odpuštění […]

Zrada: Jak ji dokázat odpustit a proč je to pro nás důležité? Read More »

smiling woman carrying baby

Mateřství a skrytá trápení v důsledku nereálných očekávání

Každodenní život

Mateřství je jednou z nejkrásnějších, ale zároveň i nejnáročnějších rolí, kterou ženy mohou během svého života přijmout. Pro mnoho maminek je to cesta plná radosti, lásky a naplnění, ale současně také zdroj neustálého stresu a pochybností. Při pohledu na dokonalé maminky v médiích se může zdát, že jsou schopné všechno zvládnout a nikdy neudělají chybu.

Mateřství a skrytá trápení v důsledku nereálných očekávání Read More »

woman lying on bed

Hluboké vyčerpání – Jak najít ztracenou rovnováhu?

Rozvoj mysli, Každodenní život, Rozvoj těla

V dnešním uspěchaném světě se my ženy často potýkáme s vyčerpáním a nedostatkem energie. Vysoké nároky v oblasti vztahů, péče o rodinu, domácnosti, kariéry a osobního rozvoje v kombinaci s nemožností najít si čas a sílu na vlastní zájmy mohou způsobit, že se cítíme zcela přetížené, vyčerpané a odevzdané. Prvním krokem k nalezení rovnováhy a

Hluboké vyčerpání – Jak najít ztracenou rovnováhu? Read More »

Chci se stát členkou ♡
Chci se stát členkou ♡
MENU
×