22 MIN Kompletní workout pro štíhlé pevné tělo / Žádné skoky / Cvičení na doma pro ženy / Fullbody

20 MIN Perfektní cvičení (nejen) pro ZAČÁTEČNÍKY / Cvičení pro ženy / Fullbody beginners

10 MIN ŠTÍHLÁ STEHNA / Vnitřní a vnější stehna / Cvičení na doma pro ženy / Tights workout

15 MIN pro Tvé PEVNÉ ŠTÍHLÉ TĚLO / Hubnutí / Cvičení na doma pro ženy / Slim fullbody workout

10 MIN Cvičení pro CELÉ TĚLO / CARDIO bez skákání / Fullbody workout / Cvičení na doma pro ženy

15 MIN Cvičení vleže pro LÍNÉ / Ideální workout pro ospalé dny / Fullbody / Cvičení na doma pro ženy

15 MIN Perfektní workout (nejen) pro ZAČÁTEČNÍKY / Fullbody beginners / Cvičení na doma pro ženy

20 MIN CARDIO WORKOUT pro celé tělo / Fullbody cardio

15 MIN Cvičení pro celé tělo / Dobití energie + zrychlení metabolismu / Fullbody (winter) workout

24 MIN LOW IMPACT WORKOUT / TVAROVÁNÍ CELÉHO TĚLA / DOMÁCÍ CVIČENÍ /ŽÁDNÉ VYBAVENÍ | Bestofy Fitness

12 MINUT WORKOUT PEVNÉ BŘÍŠKO A ŠTÍHLÉ PAŽE // DOMÁCÍ CVIČENÍ // ŽÁDNÉ VYBAVENÍ | Bestofy Fitness

16 MINUT WORKOUT BŘÍŠKO & PEVNÝ STŘED TĚLA // DOMÁCÍ CVIČENÍ // ŽÁDNÉ VYBAVENÍ | Bestofy Fitness

11 MINUT WORKOUT PRO PLOCHÉ BŘÍŠKO A ŠTÍHLÝ PAS // DOMÁCÍ CVIČENÍ / ŽÁDNÉ VYBAVENÍ | Bestofy Fitness

12 MINUT WORKOUT PRO ZPEVNĚNÍ SPODNÍHO BŘÍŠKA // DOMÁCÍ CVIČENÍ // ŽÁDNÉ VYBAVENÍ | Bestofy Fitness

17 MINUT WORKOUT PRO CELÉ TĚLO VČETNĚ CARDIA // DOMÁCÍ CVIČENÍ // ŽÁDNÉ VYBAVENÍ | Bestofy Fitness

9 MINUT WORKOUT PRO PEVNÉ BŘÍŠKO A ŠTÍHLÝ PAS // DOMÁCÍ CVIČENÍ // ŽÁDNÉ VYBAVENÍ | Bestofy Fitness

14 MIN WORKOUT PRO ZPEVNĚNÍ CELÉHO TĚLA / Cvičení pro ženy | Fullbody low impact workout

20 MINUT WORKOUT PRO CELÉ TĚLO // ŽÁDNÉ SKOKY // DOMÁCÍ CVIČENÍ // ŽÁDNÉ VYBAVENÍ | Bestofy Fitness

13 MINUT WORKOUT PRO PEVNÝ ZADEČEK // DOMÁCÍ CVIČENÍ // ŽÁDNÉ VYBAVENÍ | Bestofy Fitness

20 MINUT WORKOUT CELÉ TĚLO / I PRO ZAČÁTEČNÍKY // DOMÁCÍ CVIČENÍ // ŽÁDNÉ VYBAVENÍ | Bestofy Fitness

9 MINUT WORKOUT PRO ŠTÍHLÉ PEVNÉ TĚLO // DOMÁCÍ CVIČENÍ // ŽÁDNÉ VYBAVENÍ | Bestofy Fitness

12 MINUT WORKOUT BOKY A VNĚJŠÍ STEHNA // DOMÁCÍ CVIČENÍ // ŽÁDNÉ VYBAVENÍ | Bestofy Fitness