10 MIN Cviky pro pevný zadek / Cvičení na doma pro ženy / Booty workout

22 MIN Zpevni a tvaruj celé tělo / Cvičení na doma pro ženy / Fullbody workout at home

Cviky pro zpevnění zadečku a stehen / Cvičení na doma pro ženy / Booty tights workout

10 MIN Cviky pro PEVNÝ ZADEK a ŠTÍHLÁ STEHNA / Cvičení na doma pro ženy / Butt & tights workout

20 MIN Cvičení pro celé tělo (i pro začátečníky) / Cvičení na doma pro ženy / Fullbody workout

10 MIN Cviky pro zrychlené spalování / Žádné skoky / Cvičení na doma pro ženy / Fullbody fat burner

10 MIN Pilates cviky pro štíhlé tělo / Cvičení na doma pro ženy / Fullbody Pilates

10 MIN pro PEVNÝ ZADEK / Cvičení na doma pro ženy / Booty workout

10 MIN Funkční cviky pro pevné štíhlé bříško / Cvičení na doma pro ženy / Abs & waist workout

15 MIN Štíhlá pevná stehna / Cvičení na doma pro ženy / Inner & outer tights workout

12 MIN Cardio cvičení pro hubnutí bez skákání / Cvičení na doma pro ženy / Fullbody cardio workout

20 MIN Extra cviky pro PEVNÝ ZADEK / Cvičení na doma pro ženy / Booty workout

15 MIN Pilates cviky pro PEVNÉ BŘÍŠKO A STŘED TĚLA / Cvičení na doma pro ženy / Abs core workout

20 MIN Štíhlá pevná a tvarovaná stehna / Cvičení na doma pro ženy / Tights workout

Připrav se na léto - 12 MIN Cvičení pro PEVNÉ BŘÍŠKO / Cvičení na doma pro ženy / Abs core workout

15 MIN PEVNÝ ZADEK do plavek / Cvičení na doma pro ženy / Booty tights workout

Kompletní funkční protažení celého těla (nejen po tréninku) / Flexibilita / Cvičení na doma pro ženy

20 MIN Perfektní cvičení (nejen) pro ZAČÁTEČNÍKY / Cvičení pro ženy / Fullbody beginners

10 MIN ŠTÍHLÁ STEHNA / Vnitřní a vnější stehna / Cvičení na doma pro ženy / Tights workout

12 MIN Pevné tvarované bříško / Cvičení na doma pro ženy / Abs core workout

15 MIN pro štíhlé nohy a pevný zadek / žádné skoky / Cvičení na doma pro ženy / Legs booty workout

15 MIN Cvičení pro komplet pevné bříško a pas / Cvičení na doma pro ženy / Abs waist core workout

20 MIN Tvaruj celé tělo bez skákání / Cvičení na doma pro ženy / Fullbody low impact workout

10 MIN PEVNÝ ZADEK + VNĚJŠÍ STEHNA / Cvičení na doma pro ženy / Booty & tights workout

10 MIN pro PEVNÉ TVAROVANÉ BŘÍŠKO / Cvičení na doma pro ženy / Summer abs + waist workout