Mateřství je jednou z nejkrásnějších, ale zároveň i nejnáročnějších rolí, kterou ženy mohou během svého života přijmout. Pro mnoho maminek je to cesta plná radosti, lásky a naplnění, ale současně také zdroj neustálého stresu a pochybností. Při pohledu na dokonalé maminky v médiích se může zdát, že jsou schopné všechno zvládnout a nikdy neudělají chybu. Ale realita je jiná.
Představme si, o kolik by bylo mateřství snazší, kdybychom se zbavily určitých předsudků a nereálných očekávání. Při hraní s dětmi bychom se neměly trápit myšlenkami na povinnosti, které ještě musíme udělat. Při úklidu si nemusíme vyčítat, že netrávíme čas s dětmi. Při chvilce pro sebe bychom se měly naučit dovolit si vypnout a na moment zapomenout na to, jestli náhodou není vhodnější tento čas raději strávit prací či péčí o děti. A hlavně, měly bychom rozpustit ty neustálé pochybnosti o tom, zda děláme všechno správně a dostatečně.
Dokonalá matka zkrátka neexistuje
Pochybnosti a tlak na dokonalost jsou často výsledkem srovnávání se s ostatními maminkami a nereálných očekávání. Je důležité si uvědomit, že dokonalá matka jednoduše neexistuje. Vždy musíme dát něčemu prioritu a něco upozadit. Občas se něco nepovede, něco nejde podle plánu a našich představ. To je naprosto normální a je to součástí mateřství.
Místo toho, abychom se snažily dosáhnout dokonalosti, měly bychom se zaměřit na celkovou spokojenost se životem a lásku, kterou dětem dáváme. Důležité je, abychom samy sebe nezatěžovaly nepotřebným tlakem a snížily svou laťku očekávání. Není žádnou ostudou, když někdy potřebujeme odpočívat nebo se prostě jen bavit s dětmi. To neznamená, že neděláme svou práci dobře.
Mějme na paměti, že spokojené děti mají šťastné matky (ne dokonalé matky), ať už okolí kroutí hlavou nebo jsou některé dny výrazně horší než jiné. Důležité je, abychom se udržely ve stavu emocionální pohody a měly v sobě dostatek lásky, která je základem pro šťastný a naplněný život. Přestaňme se tedy srovnávat s ostatními a žijme svůj vlastní příběh mateřství plný lásky a radosti.
